Fin de semana de bienestar en Pian delle Ginestre

Inmersión en la naturaleza. Para afrontar mejor este cambio de estación, Pian delle Ginestre les propone un fin de semana especial en nombre del bienestar psicofísico empezando por el medio ambiente: un pequeño claro rodeado por un bosque centenario donde durante este período se puede literalmente Respire el aire primaveral: árboles en flor, margaritas y prados verdes donde se ubican nuestras tiendas glamping. A un lugar ya de por sí sugerente y capaz de ofrecer bienestar y relax, le sumamos la buena comida vegetariana (cocinada con cariño por Ilaria y Cristina con los productos de la huerta y los espontáneos que ofrece esta temporada) y Laura, Un profesor de yoga apasionado que te guiará a través de diferentes prácticas hacia una conexión verdadera y profunda con la naturaleza.

El fin de semana comienza el sábado con el check in (de 14.00 a 19.00) seguido de una cena con menú vegetariano y una noche en una de nuestras tiendas inmersas en el bosque donde podrás admirar (esperamos) el cielo estrellado directamente. por encima de vuestras cabezas. Al despertar podrás tomar un desayuno ligero para estar listo a las 9.30 para afrontar el viaje con Laura: comenzarás con un paseo meditativo por el bosque de Sassetta, donde podrás contemplar, tocar, oler todo lo que te rodea, probando para conectar lentamente con el bosque. Continuarás con una práctica de yoga y una meditación con los árboles también conocida como baño de bosque. Regresarás al glamping donde encontrarás un rico buffet vegetariano. Al final del brunch, seguirá un pequeño taller donde aprenderá a utilizar algunas hierbas silvestres. Solo hay 10 plazas disponibles para el fin de semana, pero se pueden añadir otras 10 personas para la experiencia con Laura. La ruta y la experiencia son absolutamente aptas para todos.

Casi todo el mundo sabe qué es el yoga y qué beneficios nos puede aportar, pero no muchos conocen los Baños de Bosque. El nombre deriva de una antigua disciplina japonesa shinrin-yoku que literalmente significa baño de bosque... no te darás un baño real sino que te sumergirás en el bosque usando todos tus sentidos para vivir de cerca la experiencia de la naturaleza y aprovecharla. de todos los beneficios que pueden ofrecer las plantas, especialmente las de hoja perenne que forman nuestros bosques. Pero esto es sólo una muestra, profundizaremos más en el tema en un nuevo artículo que estoy preparando.